之前去日本旅游🌸我发现大街上的樱花妹，个个都是白皙通透的皮肤！！不像我每次熬个夜、吃个小甜品，皮肤暗黄的就跟炸焦的爆米花似的...聊下来才发现她们对保养上真的很有一套！！ - 我也跟风坚持了小半年，最近跟朋友打视频都说我变漂亮了很多，皮肤看着紧致透亮、跟漫画似的美的要发光🥰！下面来给姐妹们分享一下我学来的变美方法~ - 💦肌断食 精简护肤 选择精准高效的护肤品，不用频繁更换 精准护肤只需要用高效产品，不需要多余产品叠加 夏天：水+精华液+眼霜+面霜 春秋冬：水+精华油+眼部精华油+面霜 - 💊内调养护 之前就听说🇯🇵那里很看重内服保养，旅游过后也跟着学了不少，我固定在吃的也是这些樱花妹安利的巴洛夫葡萄籽虾青素。像我总熬夜+不忌口，熬的脸色蜡黄，这个葡萄籽每粒含高纯度花青素，还复配了240mg雨生红球藻油，吸收率也是高达98%，高浓度高吸收就是我保持水煮蛋皮肤的顶梁柱！！！ 坚持吃了3个来月。脸上黄气散的7788，四肢、腋下暗沉也淡下去不少。我的肤色也从之前的巧克力变成现在的奶盖，又干净又细腻，美貌直接next level~ - 🩱泡汤文化 之前认识一个樱花妹纸，她超爱泡汤的，这也是她皮肤好的原因之一。像我的话泡15min微微出汗会贴个面膜继续泡，毛孔张开的状态更好吸收。像我一样气虚的女生可以边泡汤边搭配喝个养生茶，我是玫瑰➕黄芪➕枸杞➕红枣搭配，泡完出来皮肤真的会细腻光滑，气色还是红扑扑的~ - 现在的状态我很喜欢，不是所有人出生就在罗马，后天努力依旧相当重要！没有丑女孩只有懒女孩，姐妹们趁早开始保养吧~