21K，减法生活！

折腾不动了，精力和体力都有限了！本来平行做三种以上运动的，现在要跑步的日子，啥也不敢干了，尽量保存体力[捂脸R]真的是不一样了！没用的事儿肯定是不做，连有用的事儿也在减减减，就这么一个身体，理想肯定是追不上了！看在跑步已投入10年的份儿上，就舍不得减，姑且留着，毕竟不是一般的有用[捂脸R] 这个月要追回跑量，这两个月跑步为先，别的…尽量不干[汗颜R] 诶呀真的好累呀好累呀，没体力要攒体力，有点体力又不遗余力，哪有消停啊[捂脸R]