最近突然发现松果今年👃🏻不舒服的情况好了很多。 感觉好像是上岸了❓ 想起来松果被👃🏻折磨也有4️⃣年了，我的心也从最开始的不接受、到处找方法、再到现在的淡定。 其实，孩子👃🏻真不是什么绝症，虽然不能治愈，但绝对可以通过护理控制住！尤其小孩子！ ✅首先，搞清👃🏻和感冒的区别： 👃🏻的典型症状也是打喷嚏、流鼻涕、鼻痒，如果这类症状持续时间超过 2 周或者有明显的季节性，就要警惕了。 ❌老一辈说不用管？ 老人常说，你小时候也这样打喷嚏，挂鼻涕，长大一样就好了。 其实如果不加以控制，可能会越来越严重。会引起孩子睡眠质量的下降，脾气变得暴躁，还老是揉眼睛，影响学习成绩。 ‼️而且，查清过min原也很重要，可以从根源上帮助孩子护理，减轻不适感。 妈妈们也别焦虑，导致过度治疗，其实日常护理才是最重要的： 1️⃣益生菌 选益生菌最重要的是菌株，搭配合理才能真的有效。做了很多功课，我给松果用的是康萃乐儿童舒鼻益生菌，它里面搭配了鼠李糖乳杆菌GG、鼠李糖乳杆菌IMC501、乳双歧杆菌BLC1和副干酪乳杆菌IMC502专门针对敏敏的菌株，春天外出也不怕不舒服，让孩子更皮实，孩子可以放肆玩耍。除了菌株超强搭配，还要看数量，康萃乐这款舒鼻益生菌足足添加了100亿，组成强大的“防护军团”。舒鼻益生菌额外添加了益生元，呵护宝宝肚肚。而且成分干净，只有有效益生菌和益生元，给孩子喝起来也很放心。 2️⃣洗鼻子 早晚坚持冲洗鼻腔，可以清理掉一部分过min原，让鼻粘膜慢慢恢复生理功能。这是最有效也最省钱的方法，一定要坚持。 3️⃣运动 尤其是户外运动，高强度的运动可以提升宝宝的自护力，自护力强大了，过敏反应也会减退。 4️⃣规避过min原 查清孩子的过min原是什么，坚持做好防护，尤其换季时期，像松果是尘螨过min，我就坚持每天床品除螨，卫生也要保持。