新手妈妈们！ 都去冲这款益生菌啊啊啊啊 我真是按头安利！！ - 大家应该深有体会吧？ 有👶🏻后真的有打不完的“怪兽” 稍不注意就凸现各种“红粒粒”，看着都难受😣 之前也试过💊，但也不放心长期地来，咨询了好几位大白🧑‍⚕，再加上这些年的经验 最关键的还是想办法把底子给🔝上来！ . 分享几个亲测有效的方法，给有需要的麻麻参考： ✅避开过m源、刺激性物质 饮食要注意忌口，这个大部分麻麻都知道 还有容易忽略的是要避开易引起敏敏的环境👇 比如粉尘、花粉、紫外线…… 注意室内卫生，特别是卧室、床褥保持清洁 ✅有条件的，最好去筛查一下敏敏源 就能更有针对性地避开触发敏敏的东西 ✅搭配益生菌 日常可以➕益生菌、益生元 我们都知道，肠道是人的第一道🛡关卡，和好底子的关系息息相关！ 底子上来了，才能打倒“小怪兽”呀！💪 . 之前为了选到合适的益生菌可是做了好几天功课 从口碑、成分、功效三个方面仔细深扒🔍 最后选了宝妈圈里公认好口碑的益倍适铂金益生菌 除了口碑，最打动我的是它家配方专y度真的顶🔝 国家双专利认可的配方，温和靠谱 不光有精选出来的"三大菌"，更有“母r的黄金成分”唾液酸 搭配起来简直是王炸守护cp 肚肚更好地吸收营养，身体底子打扎实 更从容面对外部变化！ . 第一时间看了配料表👍🏻干干净净 不含香精、防腐剂、奶制品……之类的易m源 都可以放心喝，没有其他顾虑哦～ 而且益倍适是源自澳洲的，研究了十多年的益生菌！ 难怪身边那么多麻麻都给准备上～ . 喝法很简单，用40度以下的温水冲调就ok啦，加到果汁里也可以🉑 口味清淡，我家每天到点就主动喊要喝 坚持喝了一段时间，同时搭配营养均衡的饮食～ 现在每天不要太开心啦，看着是真放心多了💛 . 最近又是换季期呢 麻麻们不妨安排上试试！