🧷中医说“寒则淤，淤则堵”。 女性的体质偏阴，子宫更易受到寒邪。 ◎一旦受损，就会导致气血不畅、月经不调，时间久了便可能发展为子宫肌瘤、囊肿等问题。而子宫肌瘤，这块冰块，遇寒就凝结成块，遇热就会消散。 👉那么，如何判断自己是否体质情况来做对应的日常调理呢？ 观察一下自己是否有以下症状:👇 📌脾胃不好，吃点油腻就腹胀: 📌吃些冷饮或寒凉食物就拉肚子; 📌经前乳房胀痛，经期伴有痛经; 📌容易疲惫，舌苔薄黄，舌红。 这些情况，都可能是体内寒气过重和痰湿淤积在中焦（具体的身体情况建议结合舌象、脉诊、气色来分辨，一定要对症调理❗️） 那么，我们该如何处理这一问题呢? ✅ 升阳:通过温阳的方法，提升身体的阳气，驱散寒气，使水气得以正常运化。 ✅ 益气: 增强脾胃功能，促进水湿的代谢，防止痰湿的产生。 ✅化瘀: 活血化瘀，改善血液循环，硝除体内的瘀滞。 ☀️阳气是身体的守卫者，帮助身体抵御外邪。 阳气不足时，身体的代谢和免疫力变差，水液运行失常，产生痰湿，阻塞血脉，形成瘀血，而痰瘀互结，就形成了子宫肌瘤。 ✔️因此，给身体增温，驱散寒气，是针对子宫肌瘤的关键✊