📓《早安，怪物》 by凯瑟琳.吉尔迪娜 多年以后，坐在心理治疗师面前， 他们才终于明白： 自己不是怪物， 而是曾经深深受伤的孩子。 ◼️在读这本书的整个过程，我都是很窒息、很压抑的状态，因为我很难想象，一些孩子生长在这样的原生家庭，是如何长大成人，如何面对这个世界。 ✔️如果说《你当像你的鸟飞往你的山》的主角是在逃离原生家庭，那么这本书里的主角们，则是在原生家庭里“活下去”。 ✔️劳拉九岁的时候就被父亲遗弃，从此以后独自一人拉扯着弟弟妹妹长大，长大后又变成了“吸渣体质”；彼得是个亚裔，五岁之前一直被母亲关在阁楼里与玩具钢琴为伴，在孩童时期从未得到过温柔与关爱；身为印第安原住民的丹尼，从小被禁止说自己的母语、与亲人分离、在寄宿学校被神父xq。 ✔️经历最悲惨的莫过于是艾伦娜了，从四岁到十四岁连续十年承受亲身父亲的xq、贬低。隔着书页，我震惊于她是怎样一次次涅槃重生，一次次重拾勇气，不失去对生的希望；还有看似完美的玛德琳，被母亲称之为“怪物”，甚至连自己的爱人也被她夺走。 ◼️或许我们大多数人，虽然没有书里的主角们的经历这么悲惨，但或多或少可能也有自己的一些创伤。爱、勇气和力量是一生的课题，我们不一定要拿满分，但是一定要确信自己是有力量的，并且始终敢于面对一切。 /把痛苦一点一点倒出来，快乐就能触及之前痛苦曾经存在的地方。 /勇敢并非一次性的行为，而是直面难以战胜的困难，每天起床反复经历相同的煎熬。 /记住，你受过挫折，但并不残缺。 /感受不到痛苦的人也无法感受到快乐。 /通往佳境的方法，需要在绝境中寻找。 /展现自我的脆弱是勇敢的终极表现。