一、概念

休克是一种紧急医疗状况，当人体的循环系统出现故障，导致主要器官和组织供血不足时发生。休克的常见原因包括严重出血、严重烧伤、心脏问题、过敏反应等。

二、识别

皮肤灰暗或苍白，嘴唇、耳朵和手指皮肤发青

皮肤发冷或潮湿

流汗和颤抖

感到虚弱、疲倦或晕眩

脉搏和呼吸急促

精神状态改变（焦虑、困倦）

三、急救步骤

体位：帮助患者仰卧（或其他舒适姿势）。患者调整至仰卧后，若能使患者更舒适，急救人员可将患者腿部抬高30~60°。

针对休克起因提供护理，例如对严重出血处进行按压，或协助出现严重过敏反应者服药。

立即联系急救中心。

保暖：用毯子或衣服覆盖患者以保暖，若天气寒冷，应减少患者与地面的接触。

与患者交谈以安抚情绪，定期监测患者反应能力和呼吸情况。

以下为《2020年国际急救、复苏和教育指南》——休克（原文）

关键行动

识别休克迹象并提供相应救护，同时促进血液循环。

简介

人体循环系统出现故障，导致主要器官和组织供血不足（因此氧气不足），即出现休克。休克的常见原因是严重出血，包括外出血和内出血；其他原因有：严重烧伤导致液体从血管渗入烧伤处，引起休克；心脏出现问题（如心脏病发作），泵送至身体各处血液不足，引起休克；过敏反应造成血管扩张从而导致低血压，引起休克。

急救人员的首要任务是识别休克，若能辨别休克起因应立即启动对病因的处理。

指南

·应使休克患者处于仰卧位。**

良好经验做法

·若患者出现休克迹象，应立即获取紧急医疗救护。

·由于休克可能由其他原因引起，如有可能，急救人员的首要任务应是识别和处理病因。

·若已知由心脏病发作导致休克，应考虑采取上身略微抬高的仰卧位。

·若患者呼吸困难或表示仰卧位不适，可调整至患者最舒适的姿势，如前倾或后倾的坐姿。

·患者调整至仰卧后，在患者无受伤情况下，若能使患者更舒适，急救人员可将患者腿部抬高 30~60°（也称被动抬腿）。

·急救人员应防止休克患者（或可能休克患者）热量流失。

生存行为链

预防和准备

·若患者失血过多，急救人员应对严重出血处进行按压，为其保暖，并观察是否出现休克迹象。

·若患者出现严重过敏反应，应协助其服药。

·若患者心脏病发作，请立即联系急救中心。

早期识别

休克，一种循环系统故障，常由各种诱因引起，常见诱因是严重出血，其他诱因包括心脏病发作（见胸部疼痛）、严重烧伤、感染（如败血症或严重过敏反应和过敏性休克）。

除上述迹象外，患者还可能：

·皮肤灰暗或苍白，嘴唇、耳朵和手指皮肤发青

·皮肤发冷或潮湿

·流汗和颤抖

·感到虚弱、疲倦或晕眩

·脉搏和呼吸急促

·精神状态改变（焦虑、困倦）

急救步骤

1. 帮助患者仰卧（或其他舒适姿势）。

2. 如有可能，针对休克起因提供护理。例如，对严重出血处进行按压，或协助出现严重过敏反应者服药。

3. 立即联系急救中心。

4. 如有可能，继续针对休克原因提供救护。

5. 用毯子或衣服覆盖患者以保暖，若天气寒冷，应减少患者与地面的接触。

6. 与患者交谈以安抚情绪。定期监测患者反应能力和呼吸情况。

注意

·若患者无反应且呼吸异常，应进行心肺复苏。

·患者调整至仰卧后，在患者无受伤情况下，若能使患者更舒适，急救人员可将患者腿部抬高 30~60°。

寻求帮助

·向急救中心清楚地解释患者状况、休克迹象及可能原因。

·休克可能威胁生命，因此需要紧急医疗救护。

来源：救在一起