过量食用荔枝易得荔枝病,空腹吃荔枝会导致血糖下降。 1️⃣老人、血糖/肝糖代谢

贞贞看情感 2024-05-08 16:36:24

过量食用荔枝易得荔枝病,空腹吃荔枝会导致血糖下降。 1️⃣老人、血糖/肝糖代谢有问题的人,慎吃荔枝,以免导致低血糖。 2️⃣荔枝最好作为餐后水果与别的食物搭配,空腹、酒后不宜吃。 3️⃣一天不要吃超过10颗荔枝。 4️⃣吃完荔枝头晕,说明血糖调控出问题,及时补充葡萄糖,关注血糖健康哦!

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评论列表
  • 2024-05-08 18:52

    那血糖高可以吃荔枝降血糖???