郭碧婷讲过一个心酸的故事： 小时候很喜欢画画，她爸认为对学习没啥用，就把她的画笔没收了。 14岁成为足球队主力，但她爸去校长室吵架，让她退出学校的足球队。 - 我真的太理解郭碧婷这种感受了😭 成年以后，即使我有画画的自由，但没有那时的快乐了。即使我可以随时去踢球了，但却回不到14岁了。 - 所以很多人说：成年后，你养的第一个孩子是自己。学会养自己，是我毕业后坚持做的最正确的事情。 - 就像我最近在读的一本书《把自己重养一遍》，作者梁爽说：读书真的很重要，因为一本本书就像一节节脊椎，稳稳地支撑着读书的人。 - 作为一名读书博主，我这两年的变化肉眼可见。慢慢向郭碧婷的精神状态靠近，“个性慵懒随意，如同一株植物一样不被打扰，独自安静生长”。 - 长大后就去慷慨宴请小时候的自己，没关系的。想读书就读书，想旅游就旅游，想游泳就游泳，想做什么就做什么。 - 💡看清自己人生的主角色： 👉你需要的不是被爱，而是好好爱自己 👉沉浸式做自己，不要东张西望 👉你先是你自己，然后才是任何人 👉别人的评价只是参考，你不开心就不参考 - 💡主动重养成年后的自己： 👉每周读 2 本书的人生，到底有多赚 👉坚持练瑜伽 3 年，让人脱胎换骨 👉生完孩子后，不做“牺牲式妈妈” 👉15 分钟的好习惯，换来人生大彩蛋 - 所以，敢不敢1∶1模仿郭碧婷一年，人生脱胎换骨！因为一句话，读了一本书，把自己重养一遍，做自己的大女主。 - 希望所有的姐妹们都要做一个爱自己的长期主义者，从读这本书开始！ 把自己重养一遍，养得独立又清醒，养得平静而坚定，养得丰盈且知足！