🌿每天都要记得按时吃饭哦❗️❗️ 今日份菜单（做法都在后面记得往后翻） 洋葱炒牛肉 丝瓜鸡蛋 蒜末空心菜🌈 ⭐️⭐️⭐️洋葱炒牛肉 食材：洋葱 牛肉 生姜 小米辣 小葱 1️⃣牛肉洗净，放入一勺淀粉，2勺生抽，半勺蚝油，半勺黑胡椒粉，搅拌均匀，腌制30分钟，备用 2️⃣锅里倒油，放入姜片爆香，倒入牛肉翻炒，加入一丢丢老抽，翻炒均匀，盛出备用 3️⃣锅里倒少许油，放入小米辣爆香，倒入洋葱翻炒，加入小半勺盐调味，倒入牛肉翻炒，加入小葱段，翻炒均匀，即可 ⭐️⭐️⭐️丝瓜鸡蛋 食材：丝瓜 鸡蛋 1️⃣锅里倒油，倒入鸡蛋液，待其凝固，炒散，盛出备用 2️⃣锅里倒油，放入丝瓜翻炒，加入鸡蛋翻炒均匀，加入适量清水，煮5分钟，加入一小勺盐，翻炒均匀，即可 ⭐️⭐️⭐️蒜末空心菜 食材：空心菜 大蒜 青椒 1️⃣锅里倒油，放入姜片爆香，倒入空心菜翻炒，加入青椒，翻炒至断生，加入小半勺盐，翻炒均匀，即可