今日浏览到余华老师说的以下这段话：

一个女生想要躺赢，一辈子好命，有一个秘诀—精神上不受力。什么意思？任何人对你做的事，说的话，以及发生任何事情，你不太会难受。你依然每天投入到生活和事业里。从有成就感的细节中，吸取力量和好的心情。

什么叫受力？别人讲几句不好听的话，你就炸毛，心情不好了。并且还影响你的思绪和行为能力。这就叫做受力。一个女生但凡是精神上受力的都命苦。因为你总活在人的眼光里，总是在为难和内耗自己。根本性的解决办法是：尽可能地为自己，创造更多的收入途径。

其实不管男生女生，想要好命，都要精神上不受力。不受力即金刚经里面说的：应无所住生其心。

不同见地的人对同样一句话理解不一样，当然处事结果也不一样。最通俗的见解：开心也是一天，不开心也是一天，为什么不选择开心呢？

比如：

人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

很多时候大部分的人都是这样，安慰别人的时候，道理一套一套，安慰自己的时候，只想拿绳子往脖子上一套。容易会陷入情绪里出不来。容易钻牛角尖，容易越来越狭隘。

人在钻牛角尖的时候，会越钻越有瘾，会有一种错觉，认为自己越来越聪明，越来越智慧，简直就像神探一样，能够逻辑自洽，能够推理的严密无缝，这都是一种错觉，是因为你的执着心蒙蔽了你的心窍。

念头也是会念念叠加，也是会一生二，二生三，三生更多。念头也是阴阳，只要能抓到一个，看破一个，就能看破全部，因为它们本质都是一样的。

金刚经里面教我们从究竟上去面对各种的烦恼。应无所住而生其心，的前提是你要明白：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

很多时候， 我们是会陷入到无名习气里面，这个也很正常，《地藏经》【佛告阎罗天子：南阎浮提众生，其性刚强，难调难伏。】

但是哪怕我们不是真的有了悟体悟宇宙人生的真相，只要你念起觉起，想到这一切都是因缘所生法，它会生灭，你知道你的本心自性本自清净，如如不动。你的烦恼也会当下消退很多。你会从理上开始试着不去住相、精神上不受力。不会因为外在他人的言语而内耗。

就是因为我们常常陷入习气里面，所以善知识才会经常对我们善咐嘱，提醒我们要善护念我们的本心自性。

先看破世间一切都是有为法，你才会不住心，不会时常陷入自我内耗。你会开始去探索你内心真正想要的是什么。当然我们生活在这个世间，肯定离不开基本的柴米油盐，所以天下之道轮到极致，百姓的柴米油盐。只是你需要有一个客观的认知：因缘生灭法里面，离不开时。

只有先在精神上独立自主、富足了，才会在外在的世界显化富足。

心想事成的原理：依报随着正报转

想象一下，你的内心世界就像一块魔力无限的画布。当你在这画布上描绘出更鲜艳的色彩——比如变得更加乐观、仁慈善良、胸怀宽广、乐于助人，神奇的事情就发生了：你生活的画卷也随之变得丰富多彩。就像是魔法一样，更好的朋友、更棒的机会、更舒适的生活环境，这些都像是被你的魅力吸引，自然而然地走进你的世界。

“依报随正报转”这理念，就像是在告诉你，当你在内心播下美好的种子，外在的世界也会开花结果，回应你以美好。它鼓励我们，想要外界变得精彩，先让自己内心世界熠熠生辉起来。