魔女团新闻

熬夜和睡不着还是有区别，这篇分析很到位

以丹记笔记 2024-05-19 12:54:30

睡不着的伙伴还是要看一看的明确一个概念熬夜和睡不着是有区别的安静的躺着也是一种休息读到最后你发现你的敌人还是你自己先明确失眠的认知，在作出调整

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评论列表

白白白

2024-05-20 20:32

失眠不是事儿，就是脑子里装的太多，舍不得关机哈哈
皮卡丘

2024-05-20 17:18

躺平了也睡不着，原来敌人真的是自己...
Lijun

2024-05-20 14:08

看来我失眠的原因是舍不得睡觉，总想多刷刷手机哈哈
渐渐

2024-05-20 16:11

看来我失眠的原因找到了，原来是我自己在作祟