平时多睡一会儿感觉天经地义,但周末睡懒觉,对我来说跟犯罪一样!
周末是一定要起个大早,去到处汲取能量的啊!补觉什么的,工作日再做吧。
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今天一大早去滑滑板了,还在黄浦江边打卡了一年一度的外星人运动嘉年华。
这次的slogan“运动的人没空烦恼”,很贴我的心理状态。
活动持续到19号,可以去玩儿!有大团课可以上!
来不及的朋友也可以期待一下9月的深圳场!
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放下滑板,在现场玩了划船机、战绳。
运动哪里是自律,简直是为了‘自嗨’,太让人脑袋放空、享受当下了。
这次的嘉年华把运动主题做得好有意思,有适合e人的组队pk场子,也有蹦野迪爆汗区。
当然!也有适合i人(比如我)逛逛的运动市集!
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下午又带着外星人电解质水,去健身房练了腿。
周末运动暴汗、胡吃海塞完,喝瓶外星人电解质水,补充流失的水分和电解质,0糖0卡,随时充能无负担!
晚上窝躺椅看个剧,一周的能量又在周末加满了!