对于越野跑好奇的新人小伙伴 我想 好奇到爱上 只差一次开心体验的距离 事实上 任何运动都是 找到自己的愉悦点是链接的关键 无论在乎成绩还是心理感受 好看的环境 舒服的氛围都是美好的加持 我之前在杭州上学 但一次都没来过宁海 总好奇周围朋友为什么沉迷越野赛 熟悉我的小伙伴给了我不能拒绝的点 赛道好看 照片好看 补给好吃 下雨慢摇完22km 一路一直在感叹好美 虽然赛前还很担心雨天 真的跑起来才发现下雨跑那么爽 再次感叹 没尝试过的事不要去定义 在运动里总能明白很多简单道理 [紫色心形R]而对于在选人生首野的你 这些经验想分享 ✅赛事选择 -大赛事 口碑好的赛事优先 这沉淀下来的经验是体验感和安全的前提 在流量大人贼多的赛事和环境优美的小型赛事 我建议选后者 回到初跑者的前提 赛事越大越容易拥挤 水平高的选手会更多 参赛经验少很容易一开始就被带快 影响自己的节奏 还容易焦虑 ✅关于赛道 我的刚需就是 赛道要好看 这样视觉才不会无聊 这次我跑的组别在杜鹃山 满山花 外加因为下雨的云海 中途有竹林 茶山 感觉就像跑在画中 最后几公里会跑的舍不得结束 都是被再次种草越野的美好点 ✅赛事照片-很重要的快乐份 如果不是职业选手或发烧友 真的不确定比赛地之后还会不会再来 好看的赛道照片是很重要的回忆 ！ 每次看到也会觉得自己好棒 都是对自己的正向鼓励 ✅赛事氛围 开心的氛围是快速融入和放松很重要的前提 我喜欢赛道气氛友好 不喜欢全程冷清 有时遇见小伙伴会打招呼喊加油 彼此鼓励 良好的志愿者和赛事指引服务 也会在疲累时感到很多暖意而更珍惜当下 这次赶上下雨 也担心过看不清路标 就算提前下载好地图也没用上 在拐弯处都是志愿者指挥分流 很踏实 也很感动 ✅关于装备 越野跑真比路跑贵 但装备很重要 鞋子-是zui关键的 要应对不同路面 还要考虑会不会下雨 抓地止滑都很重要 越野背包-方便随时补给 轻量的运动眼镜、防水外套、保温毯都要有 我没想到一次雨中越野跑 让我这么动情 感恩跑了这么好看的地方 明年还想来