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学习~卫健委发布的《0-5岁儿童睡眠卫生指南》

妙芙看育儿 2024-05-22 12:48:23

最近宝宝有点睡得不太好，就在研究如何提高宝宝睡眠质量。在查找资料过程中，发现了这份《0-5岁儿童睡眠卫生指南》，由卫健委发布。在文档中，重点提到了： 1、睡眠卫生指导 2、睡眠关键问题 3、睡眠质量评估宝子们，可以认真阅读，学习下~

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评论列表

沁?玥

2024-05-23 08:55

这些方法真的有用吗？我宝宝试过，还是不行啊...
可以去你家吃饭

2024-05-23 21:00

对于一个月大的宝宝睡眠护理,建立规律的睡眠时间表,创造安静舒适的睡眠环境,响应宝宝的睡眠需求,是重要的注意事项