越简单的食材越能百吃不厌～ 今日菜单🥢 肉末豆腐 青椒火腿 豆角烧茄子 洋葱炒牛肚 芒果冰沙 肉末豆腐真真jue了特别下饭，一直说减肥的队友又忍不住炫了两碗米饭🍚！ 天气渐渐热了，可以在家里用破壁机安排饮品了，今天特地做了🥭芒果冰沙，很丝滑没有一点冰渣，真的很好喝，而且自己在家做更放心，食材看得见也没有额外的添加剂～同时破壁机高速搅拌能力能让食材充分释放出更多营养，打造出口感细腻的饮品，美味健康双兼备～ 它不仅可以打冰沙，还可以打米糊，果汁，奶昔，还有各种蔬菜汁，触摸大屏，操作简单，多种破壁模式承包你的三餐四季~更重要的是还有高纤维和细腻两种模式，平时小朋友不爱吃水果，但是用这个细腻模式榨出来的果汁他就很爱喝，这样也能更好的促进消化和吸收～再也不用担心他不吃水果了～