家里有长身体的小朋友和认真搬砖的劳动力！ 每天要营养全面荤素搭配还要符合家人的口味！ 确也不是件易事～ 🍽️今日菜单： 红烧排骨： 洋葱炒大肠 银耳莲子百合甜汤 清炒瓠瓜 蒜泥苋菜 最近天气太燥热，今天买了莲子，百合，干银耳，做了全家都爱喝的银耳莲子百合甜汤，降降火，这个汤很适合夏天哦！顺便把干货整理了一下，杂粮，干货你们都是怎么保存和收纳的呢，去年夏天家里的杂粮干货都长了小飞虫，太可惜了，今年早早的我就准备了双立人的魔方保鲜盒，这个套盒还带一个真空泵，打开包装没有用完的干货，杂粮装进去抽真空保存，这样即防潮也防虫，太省心了，一套里面有大有小，实用性很强，叠放在一起也很节省空间！就是买少了五个根本不够用🤪