又被催更了，说实话我心里竟然是暖的，谢谢你们以催更的方式来表达你们对我的关注，🙏！ 近期主要是因为做了一个手术，一直在🏠静养，这是我除了生孩子以外第一次住院。 吃了一个月的流食和半流食，很快就瘦了10斤，看来少吃确实能掉肉😂。期间有一个朋友联系我说她在减肥，饿得时候就靠用意念吃下一头猪，我好想说让她匀点肉肉给我。 因为身体才是革命的本钱‼️ 恢复的日子虽然难熬，对我来说却更像是一次成长，也是我生活中的一段独特的旅程，更是一场必经的修行。 也许是告诉我需要停下来，重新审视自己的生活，生活就是这样，变化是常态。有时候，恰恰是那些不那么美好的日子，才让我们更懂得珍惜和感恩。 那些美好的事情，装在心里就已经很好了。 来说说这一次zui大的收获，是发现经过一个月的清淡饮食，虽然饿一点，但是感觉肠胃很舒服，像少了很多运化压力一样。每天晚9早6的作息时间，气色变好了，出院满月聚餐的时候朋友看到都说我气色好好。 看来清淡饮食+少吃+作息规律确实很养人！ 另一个收获就是幸福指数噌噌上涨，哪怕是点点滴滴的小事，也很容易满足和快乐，会更珍惜当下。 现在的我努力让自己尽快养好身体，继续更新，也算是一种互动吧。 也许是身体初愈，也许是今天的花开得正好，我突然想要抓住这个夏天，这个夏天我要活得有趣而安好！ ❤️希望以后的日子里，所有的美好都与你们相随！也谢谢你们的时间！