大家好，这里是专做婚外情戒断的梦周情感，这一期的视频，我跟大家分享一个案例。来访者是女方，彼此都有家庭，各自的形象，生活条件也都还不错，40+，两个人在一起8年，平均每周约会2次左右，男方每天会准时准点报备，在晚上睡觉之前，9点左右，两个人在一起8年，几乎每天都是这样，两个人的收入、年龄，心态都很稳定，相处下来，这段婚外感情是在滋养彼此的，和婚姻达到了平衡。 从道德的角度来说，这段关系不对，且危险，但是从人性的角度来说，两个人顺顺利利的在一起8年，更多的是舒适，彼此都很知足，自然没有想到要戒断，走出感情，何况在一起8年，彼此都甚至，戒断谈何容易。 但是，来访者为什么会找到我们呢？是因为最近发生的事情，一周内，男方事发突然的断掉了打卡，女方也不经意中发现，男方在有意识的回归家庭，开始和妻子一起出行散步，这让我们的女方，心心里很不是滋味，整天控制不住的胡思乱想，有了“失去感”的焦虑，因为长达8年，男方雷打不动的打卡分享，准时准点，以及陪伴，不仅是给女方种下了“心锚”也有了依赖，这个时候，女方根本无法抽离，就像鱼儿没有水，小孩子没有奶嘴一样，女方整夜整夜的失眠，胡思乱想，实在没办法已经影响到工作了，找到我们。 其实在我们的戒断陪跑当中，百分八十以上的女方案例，都在被种心锚，甚至要求对方每天要给自己报备打卡，寻求在关系当中基础的安全感。现实情况是，能像上述案例当中，维持8年如一日的打卡的男方不多，就算对方坚持下来，是不是也就是说明，我们在关系当中所中的“毒”就更深，如果总有一天要断的话，戒断抽离就会更难呢？ 婚外情的感情链接本来就单一，大家潜意识就会觉得说，打卡报备就是被爱着，就是在乎，除此之外，不能要婚姻的承诺，不敢要物质，唯一的情绪价值，也就是低成本的情绪价值陪伴了。 既是低成本的付出方式，同时也是低智的付出方式，男方也会觉得自己好像有很多付出，自己也是付出心态，对女方的关系当中的负面情绪，容忍程度也会变低，只要你内耗，和他作，他们就觉得，我已经对你那么好，为你付出这么多了，你为什么还不知道理解我，为我着想，不信任我。 实际上男性在关系当中，也是索取的状态。而在女方的心目当中，自己又是被利用，被玩弄的，受害者的状态。主动打卡分享自己，实际上是最低价付出，最高收益的情绪价值。如果我们打破在关系当中，“被动又渴望被爱”的陷阱，就有机会走出关系。如果还不知道怎么做，我们教你！