【多妈家的早餐】2024.5.28，周二：牛奶、煎蛋、煎虾饼、菠菜恰巴塔面包、水果。 昨天烤了面包，放到空气炸锅里加热一下，家里有现成的牛奶，今天的早餐就很省事了，多功能锅六圆盘煎了虾饼和鸡蛋，早餐就可以开动了。 面包是咸口味的，放了菠菜和午餐肉，无油、无糖，还放了全麦粉，适合减肥的大人，但小朋友觉得还是甜面包好吃😄。 又是匆匆忙忙的一个早晨，做完四个人的早饭，赶着送老大去学校，又赶着回来整老二，今天开始轮到老二班级校门口值日了，得早点去。我感觉自己骑电动车🛵的技术越来越好了[呲牙][呲牙]#低碳早餐分享# #牛奶加面包早餐#