我婆婆今年88岁，耳不聋只眼花，她的生活方式颠覆了我对健康的认知。 大家都说“生命在于运动”，我婆婆不仅不喜欢运动，连楼都懒得下，最大的运动量就是在家里拖拖地、做做饭。平时收拾的家里干干净净，然后就在沙发坐着，一坐就是半天，也不看电视～ 都说隔夜菜不利于健康。她不仅吃隔夜饭，而且放在冰箱里能隔好几夜，我也不敢随便给她倒掉，她老人家会生气。 再说饮食，都说“少吃肥肉，防止血脂稠”。但我婆婆偏偏就爱吃肥肉。她说肥肉容易咬烂，而且特别香。她荤素不忌，除了不吃蒜，其他啥都吃，胃口特别好。神奇的是，她去医院检查身体，居然没有三高！ 我婆婆还有两个生活在乡下的姐姐，分别98岁和92岁，她们的儿媳妇不太孝顺，没少惹她们生气。但她们现在，都还能操持家务，裹了的小脚走路还稳稳当当的，上下楼梯都能轻松自如，让我见了叹为观止。 每逢春节，清明，中秋节，她们三姐妹都会聚在一起，聊聊生活中的点点滴滴。我称她们为“三朵金花”，精神旺盛，生活有声有色。 看着她们，我真是感慨万分。原来，健康并不只是靠运动、饮食来维持，心态、家庭关系、生活方式等，也特别重要。我婆婆和她的两个姐姐，就是最好的例子。 #人到老年了，什么才是最大的幸福呢#