MENU： 布里奶酪煎吐司 自制番茄酱 羽衣甘蓝油桃沙拉 黑天使 今天的组合上大分 吐司夹布里奶酪，中小火用橄榄油煎双面酥脆 配上自制番茄酱 2颗番茄、西芹、1根胡萝卜、半颗小洋葱、几瓣蒜、几片罗勒叶 切碎用搅拌棒打成糊，如果有破壁机，会更细腻 倒入锅中，加两大勺番茄酱、两勺蜂蜜、黑胡椒和适量盐，煮到颜色深红 吐司表层煎脆，奶酪软嫩香浓，蘸上满满的番茄酱 超级美味！ 沙拉：羽衣甘蓝洗净，用橄榄油和盐抓揉。油桃用橄榄油煎上色，放在羽衣甘蓝上，加坚果。吃的时候可以淋油醋汁、黑醋或直接享用。 饮品：可乐➕淡奶油➕冰淇淋球 每天都有好胃口！