居家瘦肚子看这篇!

软西西 2024-05-30 12:12:05
5个动作 每个动作练四组 一周练三次 核心力量upup 马甲线不是梦[偷笑R][偷笑R] — 我在家买了一个机能瘦瘦轮,居家练腹的时候辅助锻炼效果非常不错~ 四轮支撑稳定性高,回弹功能避免力竭受伤,手肘支撑部分软软的也不会硌着疼啦

0 阅读:632
评论列表
  • 2024-06-21 13:36

    阿姨好

  • 2024-08-01 17:35

    打马的滚

  • 2024-07-28 12:27

    用了那玩意屁多

  • 2024-05-31 10:41

    这个瑜伽轮太棒了,练腹效果超乎想象,马甲线我来啦!

  • 2024-05-31 18:44

    【居家瑜伽】练起来!5个动作,一周三次,马甲线不是梦!我亲测有效,一起加油鸭!

  • 2024-06-19 12:53

    为什么一爬下狗就来了