好好领会维千金这段话。『要帮助一个人缓解他的焦虑,可以试试看见他,真心的认可他。

惜香看旅游 2024-05-30 20:27:36

好好领会维千金这段话。

『要帮助一个人缓解他的焦虑,可以试试看见他,真心的认可他。

“你在老天给的命题下,做得真的很不错”。这个是核心思想。

很多人的焦虑和孤独,其实是来自于不被认可,所以拼了命的薅自己,希望自己很优秀,很突出,能够被人看见。

而一份发自内心的真诚的爱和关怀,能够让他发现,他不是只有把自己薅秃了,才能获得这些宝贵的支持。

“我因为自己的存在被爱。”不管这份爱是来自他自己领悟的,还是父母亲友传达的,都会让一个人安睡。』(via:维千金)

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