减少欲望 其实很多人的焦虑不是别的，而是欲望不止。 心理学有言：“当人的某项欲望得到满足时，我们就会快乐起来，可是一旦欲望得到满足后，这种心理作用却会不断重复。” 在欲望面前，人人都可能被其蒙蔽，遭受打击和伤害。 人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。 学会删减不切实际的欲望，控制超出需求的索取，不再盲目地追逐，才能消除焦虑，掌握自己的生活。 正所谓“行有所止，欲有所制”。 唯有欲望简单，才能守得清欢，活得坦然。#积极心理学分享# #每日分享心理学# #不焦虑活在当下#
减少欲望 其实很多人的焦虑不是别的，而是欲望不止。 心理学有言：“当人的某项
热门分类