阳不入阴则不眠,我们晚上睡眠时,阳潜藏在阴中,阴为体,阳为用,我们的大脑,肢体活动是靠阳来支配的,阳也需要休息,他要到阴中休息,用什么办法引阳入阴呢,有的,用干艾草100g,装在透气的布袋中放在枕头下面,你就容易入眠了。
阳不入阴则不眠,我们晚上睡眠时,阳潜藏在阴中,阴为体,阳为用,我们的大脑,肢体活
马延评健康
2024-05-31 21:16:00
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