早餐|双拼开放式贝果三明治🥯燕麦拿铁☕️
沛春评美食
2024-06-01 12:11:32
好久没发贝果教程了🥯用之前熬的蓝莓酱做了蓝莓贝果🫐漂亮的紫色好喜欢~复烤做了适合夏天的咸甜双拼开放式三明治🍬配上一杯丝滑的燕麦拿铁☕️元气满满的早餐就完成啦✌🏻
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【简单食材】
👉🏻蓝莓贝果|牛油果|虾仁|芒果|小番茄|洋葱|柠檬|荔枝|奶酪|玫瑰酱|OATLY咖啡大师燕麦奶|浓缩咖啡液
【简单做法】
1️⃣蓝莓贝果170℃复烤3分钟,奶酪+玫瑰酱拌匀
2️⃣半个牛油果+黑胡椒盐压成泥,放入切碎的洋葱、芒果和小番茄,加黑胡椒盐和柠檬汁拌匀
3️⃣贝果对半切开,一半涂抹玫瑰奶酪,放上荔枝果肉撒上干玫瑰花装饰
4️⃣另一半放上牛油果芒果莎莎酱,再摆上虾仁、芒果和莳萝叶,撒上欧芹碎即可
5️⃣萃取一份浓缩咖啡液,玻璃杯中加冰块倒入OATLY咖啡大师燕麦奶,淋上咖啡液即可
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【蓝莓贝果】
1️⃣高筋面粉300g+蓝莓酱80g+鲜酵母6g(or干酵母2g)+水115g+盐3g搅拌后揉成光滑的面团(拉开有粗膜),盖湿布松弛15分钟巨,均分成5或者6等份继续松弛10分钟
2️⃣面团擀成长方形底部压薄,从上往下卷起来捏紧收口,一天擀成牛舌状包住另一头捏紧收口,收口朝下放在裁剪好的烘培纸上
3️⃣烤箱里放一碗热水,贝果35℃发酵30分钟,奶锅里放糖和水,煮到锅底有小气泡,放入贝果两面各煮30秒,烤箱预热后190℃烤20分钟
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这样的早餐谁看了不迷糊☺️美味的早餐配上好喝的燕麦拿铁☕️一整天都动力满满👏🏻咖啡脑袋家中常备的OATLY咖啡大师燕麦奶~口感浓郁丝滑‼️每一口都是浓浓麦香🌾做成燕麦拿铁好喝无负担~而且0️⃣蔗糖0️⃣乳糖,富含膳食纤维,饱腹感强,对身材管理和乳糖不耐受的姐妹很友好🫶🏻小包装方便携带✌🏻随时随地get咖啡店同款~
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肉肉
配上燕麦拿铁绝绝子
三味
好好看!
r
让人看了就有食欲啊
Sophie
让人看了就有食欲啊
谷哥Malcolm*
好好看!