高血脂是一种十分危险的疾bing，动脉粥样硬化、心脑血管问题都与它有关 如果你是高血脂患者，日常饮食就应该注意，哪些能吃哪些不能吃要知道！ 【高血脂少吃】 1、蛋糕 2、可乐 3、炸鸡 4、烤鸭 【高血脂多吃】 1、海鱼 2、芹菜 3、苹果 4、全麦 5、豆类 6、绿茶 7、菜花 8、西葫芦 9、洋葱 【高血脂日常注意事项】 1、戒烟戒酒 高血脂患者尽量避免吸烟、饮酒，烟酒都对身体有害，还可能会导致血脂的升高 2、多喝水 日常一定要多喝水，稀释血液粘稠度，促进身体代谢 3、运动锻炼 坚持每周有氧运动，促进代谢，可以帮助消耗体内多余热量 4、蛋白质摄入 补充蛋白质很重要，肉蛋奶不能少 5、营养素补充 内调补充胆碱，帮助清除血管内沉积的胆固醇和甘油三酯，促进脂质代谢