打完泰国，才知道中国女排为什么输日本。 中国女排打泰国，其实前面遭遇了打日本队一样的困境，不过，朱婷领衔的中国女排，这次凭借经验调整了过来。 打日本时，我们仍然用蔡斌为对付欧美巴西等强队练成的战术，打快。 跟日本打快，那不是以己之短攻彼之长？日本队身材矮，防守好，地面技术好，她们才是真正打快的队伍，我们的快，变成了毛毛躁躁。 其实，打日本泰国这样的亚洲球队，中国女排扣球不必太用力，要打点。而且，二传传球，根本不必图快，就把球甩到高空，让攻手去打超手就行。无论是边攻还是副攻，都不要追求快，而要追求落点和扣球力量。 从从容容地起跳，从从容从地扣球，打她们的空档、后场。 然后，就是拦网。 打日本泰国这样的队伍，不要像拦欧美球队一样举着大手去跳，而是手要慢出，或手要尽量伸过去靠近球，等她扣球时轻轻一拦就行，不必追求手的高度和硬度，而要追求可靠性，避免借手。