天啊!都已经要夏天了!
我还在 kuku 炫!管不住自己的嘴, 觉得自己打工太苦了[哭惹R]又总想吃点好的犒劳犒劳自己
结果肚子上的游泳圈一层又一层
下定决心做运动,又三天打鱼两天晒网[doge]
但是懒人有懒福,被打工人姐妹种草了高蛋白饮
她说晚上连着喝了 3 天,裤子嘟松了,之前在网上入的,看到南京山姆上了 特意跑来就是为了它!!
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每瓶 25g 牛乳蛋白,一瓶蛋白相当于 5 个水煮蛋🥚呢
晚上懒得做饭,喝这个就刚好
饱腹感强 睡前也不会觉得饿的s去活来
而且草莓树莓味,草莓脑袋一整个爱惨了!
里面 95%生牛乳,酸酸甜甜滴奶味香~
浓浓奶香裹着清甜的草莓果味~🍓
颠了我对高蛋白饮品的认知 比奶茶还要香!
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自律期就是制造热量缺口
我给大家算了,他一瓶是 244kcal,如果代一餐就大概500kcal 热量缺口 相当于少跑步🏃🏻俩小时!
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答应我!去山姆看到一定要多囤几箱
任何一个自律期姐妹错过我都会伤心的 ok!😭
这是南京哪家山姆呀?我去咋没看到?
职场人真的很需要这种蛋白饮了,狠狠种草!
啊啊啊我有同款阿尔乐草莓蛋白饮!
有其他味道嘛