晚餐菜单🥣 1⃣️海参蒸蛋 2⃣️蒜蓉粉丝鲍鱼 3⃣️清蒸鲈鱼 4⃣️辣椒炒牛肉 5⃣️柠檬鸡翅 6⃣️红烧排骨 7⃣️海参菌菇豆腐汤 8⃣️水果拼盘 [星R]家常便饭怎么吃也不腻，今天的蛋羹加了海参换个口味，依旧是我家受欢迎的一道菜呀！还有辣椒牛肉也巨下饭，有这几道菜真的忍不住要多吃两碗饭！ [星R]「海参菌菇汤的做法」 1⃣️海参泡发好后，清洗后再切段。 2⃣️鸡蛋煎成两面金黄，盛出切块备用。 3⃣️锅里加入葱白炒香，再倒入海鲜菇和开水煮沸。 4⃣️加入鸡蛋煮3分钟，再倒入豆腐，盖上盖子煮3分钟。 5⃣️加入切好的海参，煮3分钟，出锅前加盐调味，或者再加点枸杞和葱花即可。 [星R]这道海参菌菇汤也很适合正在为夏天努力的宝子们呀，减脂的同时也要注意补充营养哦！