普通人的减脂餐｜已瘦20几斤
由于我一直不停的不停的不停的炫減脂餐，从66kg到现在的52kg，没有反弹！干净饮食也能瘦！
瘦了20几斤后悟出的道理，减肥绝对不是靠饿瘦！
必须要吃好吃对吃够基础代谢！
干净饮食，就是生活化减脂。
身体真的不需要那么多调味品！
简简单单，还原食物最原始的味道便是最好的。
跟我一起干净饮食吧[派对R]看我主页给你减脂餐灵感[萌萌哒R]
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请问有一起减肥的群吗
非常不错
亲 晚上米饭的量和中午一样吗？50还是100
这个餐具能给下链接吗