⚠⚠肝气出现疏泄不通： ❗“气滞”－－就是气的运动不畅，出现的典型的症状就是胀痛。根据气滞的部位不同，出现的胀痛部位也就不同了。会头疼，月经引起的小腹胀tong，气和血往往是联系在一起的，气滞往往会有皿淤的情况。 ❗“气郁”－－指的是气结聚在内，不能通行周身。如果气郁结在内，不能正常运动，我们人体脏腑的运转，物质的运输都会出现一定程度的障碍。像女生冬天经常会感到手脚冰冷，其实就是气运行不畅所致。 🌹平时要保持愉快的心情，如果感觉自己zui近有心烦、急躁、脾气不受控制、爱生闷气、睡眠不好、月经不调、身体胀痛、食欲也不好、肚胀、脸色暗黄等，一定要疏甘li 气。 [吧唧R][吧唧R]逍遥开心茶 玫瑰花、百合、炒麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞。 沸水冲泡，闷8分钟后当茶饮用，可以反复冲泡 有条件煮水更佳