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已瘦20几斤｜分享日常食谱

小沙拉的减脂 2024-06-05 12:10:56

初始体重66kg左右现体重52kg左右。看到很多宝子私信我跟着我吃减脂餐瘦了很多，真的很开心能帮到你们！我的减脂方式不存在饿瘦，减肥不是不吃，而是吃对！而且我每餐都有吃饱，过程一点也不痛苦，只要简单的家常菜、干净饮食就能瘦下来喔！

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评论列表

云阔雁飞 1

2024-08-02 07:23

瘦了这么多居然还说不痛苦，吃吃家常菜就瘦，这年头减脂是真有秘诀啊，谁信谁天真~
小菇凉凉~ 1

2024-08-02 07:43

居然有人减肥不饿肚子还能瘦，这波操作我服了，是不是吃空气也能减肥了？