140斤瘦到90斤需要多久｜Day36
今日体重｜126.8
早餐：橙c美式
午餐：液体沙拉
晚餐：湘菜
饮水1500ml运动🈚️
今天晚上跟姐妹有聚餐，所以白天没吃什么东西喝一袋液体沙拉 [色色R] 第一次尝试这种液体沙拉，味道真的很好，有一种酸奶奶昔的感觉 即食也非常方便，酸酸甜甜的 吃起来就是果泥口感，配料很干净，很适合补充膳食纤维，热量很低 [派对R]
晚上就是吃了好多好吃的 明天在保持一下
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