有家长反应说，这段时间，孩子很怕热，开空调盖被子睡觉都喜欢把手脚露出来，小手、小脚摸起来热热的 这时家长蕞担心的问题就是孩子体内有“火” 除了手脚心热，家长如果还观察到孩子有以下5个表现，为体内有火的提示 👇👇👇 ✔ 嘴唇红、舌头红 ✔ 小脸红 ✔ 眼睛眼屎多 ✔ 烦躁，睡觉不安稳 ✔ 小便黄、大便干 出现其中一两个，那么家长就不要犹豫了，尽早给孩子生津、降火。 🍀百合莲子雪梨汤🍀 莲子、百合、雪梨干、无花果、白茅根 食材清洗一遍，加水600毫升，浸泡15分钟，放入锅中，大火煮开转小火煮30分钟。