140斤瘦到90斤需要多久|_Day35

猪头饼干 2024-06-06 14:47:36
今日体重|127.6 早餐:葡萄司康➕黑咖啡 午餐:麦麦双吉➕枇杷 晚餐:🈚️ 饮水1500ml运动🈚️ 早上吃了个司康自己带了时澄咖啡(SOSO养养每日黑咖)新种草的咖啡真的爱了爱了!口感特别好 油脂很丰富,也不会酸涩 重点是好方便啊 出门泡一袋随时都可以喝 ~ 中午不知道吃什么,就吃了麦麦 永远不会出错 夏天要来了,姐妹们 我要对自己狠一点了 [失望R]

0 阅读:7
评论列表