生黑芝麻炖梨🍐 这个食疗方比较小众 适🈴️一天到晚k不停的 特别是晚上 一躺下就k 睡着后都能被k醒 喉咙里狂痒难耐 狂k不止 k到干呕的那种…… 试过各种方法 单方面宣布张宝旬老师的方真的yyds！！！ . 雪梨➕陈皮➕生黑芝麻➕红枣➕茯苓➕姜 具体做法看图3 煮40分钟即可 吃梨喝汤 一天2次 连续吃三天！ . 味道甜甜的，之前孩子跟着吃的时候也没有抗拒，想要睡个好觉的同学赶紧去试试吧！(方子是张宝旬老师多次分享过的) . 没时间或者嫌麻烦的同学我给你再分享一个成药（黄龙止咳颗粒·药王山），超级小众的，也是去年同事给我推荐的，我吃了确实很灵，如果你不方便去线下药店购入，也可以上美团买药app🔍天天省钱，或者直接点击左下角跳转，现在还能享受优惠活动，好多大品牌都低至四折，像这个黄龙止咳颗粒我买的才32.8，真心挺便宜，相信我 真的很灵的！孩子大人都能用～ . 蕞后也是蕞关键的！米油一定要早上空腹喝，放在收尾的阶段连续喝一周，因为中医说：脾为肺之母，脾土生肺金，熬好的米油赛参汤，🉑️直入肺脾两经（用粳米蕞好），记住，是米油，不是米汤！ .