🍗一碗卤鸡腿焖面

🍜 -鸡腿提前泡出血水洗净划两刀 -放入葱段姜片洋葱蒜片 -倒入半勺老抽两勺生抽两勺蚝油少许白糖抓匀腌制30分钟 -连料汁一起电饭煲按煮饭键煮30～35分钟 -最后打开放入面饼焖熟即可 🥢 一道电饭煲就能轻松解决的减脂餐蛋白质蔬菜碳水都有了好吃不怕胖家里用的是福库电饭煲它的内胆是ECO不锈钢球形内胆超级好清洗打理卤鸡腿一滴油都没放完全不粘锅 IH加热搭配约2.0倍真高压每次炖的鸡肉牛肉排骨肉类都特别的软烂入味简单又快手