雨后的户外，充满新鲜气息， 闻草地泥土散发清香味、在瑜伽垫上深呼吸的节奏中， 仿佛时光慢下来，唤醒内在感知力， 呼吸和心跳逐渐放慢，身心的疲劳也随之消散， 逐渐沉浸在这个当下时刻。 让自己与大自然共振。瑜伽不仅是一种运动， 更是一种与自然和自己对话的方式 我喝的这款明治SAVAS40年老品牌了，它可是国家奥林匹克体育中心备赛保障用品，为人体提供均衡丰富营养，膳食纤维，大豆蛋白粉和饮品含维生素（B2、B6、C、D）可以有效的补充人体优质蛋白质。 他家还有0脂蛋白饮，像我一样运动完随身喝一瓶超方便～ 户外运动和明治蛋白粉为健身爱好者提供营养补剂，提高代谢，助力身心健康。让我们携手享受户外瑜伽的美好时光，追求更健康的生活方式！