坏情绪是怎么来的！看看认知高的人是怎么做的！ 1.面对别人无中生有的贬低。 认知低的人恨得咬牙切齿，只想尽快地以眼还眼、以牙还牙，心中充满了对其仇恨的情绪。而认知高的人，除了身正不怕影子斜的强大笃定，还将别人的贬低视作自身修炼的历程，只会越来越通透、越来越洞明。 2.面对别人指出自己的缺点和不足。 认知低的人就像浑身长刺的刺猬，只要别人说到自己的问题，立刻张开长刺防御，寻找一千个客观的理由，心中充满了感觉被针对的负面情绪。而认知高的人，将别人的批评视作对自己的关心帮助，海纳百川、从善如流，不断丰富完善自己，朋友越来越多。 3.面对自己的失败。 认知低的人不知道从自身找原因，将失败归咎于别人的不帮忙、看热闹和环境的大变化，心中充满了感觉世风日下、人心不古的负面情绪。而认知高的人，将失败看作只是又试验了一次行不通的方法而已，是对自己不可或缺的历练，并能从一次次的失败中，最终找到成功的途径。 4.面对遭受不公正的待遇。 认知低的人只知道针锋对麦芒，你做初一就怪不得我做十五，心中充满了消极对抗的情绪，自身周边的生态越来越差。而认知高的人，认为是自己不够优秀或者领先不够明显，才导致了不公正的待遇，只会不断进取，让自己变得更为强大、更为优秀。 5.面对自己比别人更多的付出。 认知低的人将领导更多的工作安排，看作是能干的就会被要求多干的鞭打快牛，心中充满了对领导不公正的抱怨，自己干得也越来越少。而认知高的人，将更多的付出看成是领导的考验，是对自己能力的磨砺和价值的体现，持续不断地提升能力、增强才干。