宝妈们别盲目跟风了，今天就选了市面上4款热门儿童钙做了一次深度测评，不该踩的坑咱千万别踩！ ⭕宝宝补钙怎么选？ 1️⃣看钙源 🎈有机钙：一般分为柠檬酸钙和葡萄糖酸钙，更温和不伤肠胃，柠檬酸钙生物利用率会更好些 🎈无机钙：适合2岁以上，一般分为碳酸钙和磷酸钙，价格低，水溶性低 ⭐生物利用率：柠檬酸钙＞葡萄糖酸钙＞碳酸钙 - 2️⃣看成分 🎈除了一定有的钙成分，还可以通过配料表看看有什么其他促进吸收的关键成分 比如锌、vd能促进钙的吸收；益生元助力肠道吸收营养；骨胶原帮助身体促进钙转化成🦴 - 3️⃣看配料 🎈对于婴幼儿来说，需要关注肠胃的问题，宝妈们在挑选的时候要注意看配料表，尽量选择0香精0色素0防腐剂以及没有常见过敏原的钙剂 - 4️⃣看口感和形态 液体钙不卡喉方便吞咽，水果口味的宝宝也会更容易接受 - 5️⃣看含量 0~6月龄每日200mg 6~12月龄每日250mg 0:1~3岁每日600mg 0:4~6岁每日800mg - 以上就是本期4款热门儿童钙的综合测评，宝妈们可以根据自己的需求来选择，适合宝宝的才是蕞好的！