160.145｜见人不如健身｜夏天该动起来啦！
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嗨嗨嗨！这天气越来越热啦！上个月生病把运动落下了！这个月我已经开始重启健身啦！现在一周三到四次早晨空腹爬楼！然后再做力量！这肥一定要减下去！夏天了！当然要换一些清爽的运动服啦！运动咱们还是要穿专业的！在家跳操或者去健身房都很适合！
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