我之前身上起了一片淡红色的风团，不怎么疼，有点儿痒，当时也没在意，后来越来越痒，还带点儿刺痛感，忍不了去看了，才知道是荨麻疹，按照给的办法坚持了一段时间，可以把我的经验分享给大家 ——— 1️⃣少吃辛辣刺激性食物、高蛋白食物、易过敏食物，像辣椒🌶️、牛肉、芒果🥭等食物，尽量不要吃 2️⃣多吃新鲜的果蔬，为身体补充营养，可以多吃黄瓜、西红柿、猕猴桃🥝等 3️⃣不要抓挠，平时清洗不要用热水，温水清洗就可以🧼 4️⃣涂抹花乐膏，一天可以涂1～2次，根据自身情况决定，可以酌情增减 ——— 已经有荨麻疹的宝子们要早护理哦🌟 不要越拖越严重，希望这些经验对大家有帮助🌟