今日体重｜126.3 早餐：贝贝南瓜➕鸡蛋 午餐：鸡肉蔬菜米饭 晚餐：银耳汤 饮水2000ml运动🈚️ 我来啦宝子们 快放假了，终于熬到头了 呜呜 早上吃了贝贝南瓜，这个贝贝南瓜，真的是一段时间不想就想吃了 很甜糯我真的很爱吃南瓜红薯这种～ 中午吃了紫燕百味鸡，这个酸辣鸡有点东西的[害羞R] 吃这种油腻的外卖，我都会饭后喝杯潘多拉星球Pandorababy 益生菌～ 减轻一下肠道负担，味道酸酸甜甜好喝耶 [哇R]里面有23种复合菌+6大益生元，满满益生菌促进肠道蠕动，还能改善嗯嗯不通畅哦！热量也不到6大卡，非常适合减剪期的宝宝们～