30+了还是很喜欢装嫩😜，朋友说很羡慕我脸上没有班味儿。 今天就给大家分享一下如何在30+的年龄维持较好的状态。 人的衰老是非线性的，35+将迎来第一次断崖式衰老。 而让我们显老罪魁祸首，就是胶原蛋白的流失。 所以在此之前，我们就要开始预防了。 那么如何减少胶原蛋白的流失呢？ 首先就是要注意防晒， 饮食上多吃肉类和豆类，少吃糖。 护肤方面选择一些含有重组胶原蛋白的护肤品。 因为重组胶原蛋白跟人体胶原蛋白同源～ 最近一直在用艾肌芙三型胶原蛋白次抛精华， 其专利核心成分就是重组胶原蛋白。 对比常规的动物胶原是更能贴合人皮肤本身的妈生胶原 。 涂上去直接一整个给肌肤猛灌胶原～ 一次一支一抛，真的太方便了。 出差或旅行也很便携～ 他家还是开了近千家美美院的16年老国货品牌了， 实力就摆在眼前！ 有兴趣的宝宝们可以入手试试~