昨天晚上失眠没睡好，心情很低落，本来不想去健身的，我好像一直都很容易焦虑内耗，不开心的时候只想一个人躲在房间，也不想和任何人说话，但因为健身增肌是我的目标，所以我还是去了，健身的确很累，但健身完之后我好像没有这么这么烦恼了，运动真的可以让人放松，大家也要多多运动！这个夏天我们一起变美！[哈哈][哈哈][哈哈]
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昨天晚上失眠没睡好，心情很低落，本来不想去健身的，我好像一直都很容易焦虑内耗，不开心的时候只想一个人躲在房间，也不想和任何人说话，但因为健身增肌是我的目标，所以我还是去了，健身的确很累，但健身完之后我好像没有这么这么烦恼了，运动真的可以让人放松，大家也要多多运动！这个夏天我们一起变美！[哈哈][哈哈][哈哈]