结婚八年，这还是第一次自己搬出来住 可能是离婚冷静期的原因 所以心情变得无比平静 打下这段文字的时候我正坐在月亮椅上 仰望外面的窗台 前段时间租的房子没有宽带 只有靠在窗边才有一点点信号和网络 但是我倒没有想象的难受 只要没有争吵和消耗 我大概是在任何环境都可以生活的很好的人 昨天逛了美院的2024毕业展 有一个为帕金森患者创作情绪处方的作品让我印象深刻 纪录片的主人公是这个学生的妈妈 片子里有大概这样一段话让我很是触动： 他说“我的妈妈每天要连续吃四种药， 不出意外的话它们将会在接下来的半个小时生效， 共同维持她的身体在接下来的时间看起来像个正常人 而妈妈也格外珍惜每天的这几个小时， 永动机般不停歇的做各种事情，补贴家用，照顾家庭，陪伴家人等等… 但每天临近药效截止，她的情绪便不受控制的开始变化，身体也开始失去控制 焦虑和无助感占了上锋…” 你看，对于我们很多时候会荒度或是自怨自艾的时刻 对于身患疾病的人来说是这样的珍贵 我突然非常庆幸我选择搬出来住的这个决定 没沉浸在负面状态中而是转换一个环境去调整和思考 并且珍惜起自己还算健康的身体 穿梭在村里的书店、各种设计感小店、和公园里 听着风声小溪声、小鸟声还有各种生活场景的声音 看展览，背后的故事还有来往不同形色身份的人 不得不承认 有的时候生活或状态遇到瓶颈了 转换环境和氛围真的会改变一个人的心境和能量场 也懂得了关于婚姻的那句话 两个人看似是在过日子 其实都是在处理感受和情绪 能力不同，结果不同 换个位置，想法可能也会不同 生活无常，外求无果 那就不如降低对对方的期待 转而期待自己，提升自己 毕竟终其一生 学会和自己相处的人 才会幸福 -