宝宝6个月左右就可以添加辅食啦 作为过来人真的太懂那个阶段新手妈妈的焦虑了 特别是我这个手残党，一开始连米粉都不会泡[捂脸R] 要不是太稀了就太稠……而且泡出来一坨坨的…… 娃一口都不愿意吃🥹老母亲硬着头皮不断尝试 终于摸索到能轻松泡出细腻米粉的方法啦[派对R] 来分享一下经验，希望新手爸妈都能少走弯路！ . ✅冲泡米粉的辅食工具 高铁米粉、带刻度的辅食碗、米粉量勺 如果辅食碗没有刻度的，可以用刻度量杯或者奶瓶 ✅冲泡米粉的步骤 ❶先倒入适量50度左右的温水 ❷再根据宝宝月龄加入适量米粉 （可以加点宝宝平时喝的奶粉，泡出来的米粉更香滑） ❸盖上盖子静置30秒左右 （这步很重要❗可以让米粉和水充分融合，泡出来更细腻） ❹用勺子顺时针快速搅拌均匀 就可以get细腻绵滑、无结块的米糊啦！ . 初添辅食一定要严格按照比例，别急～ 过浓过稀对宝宝都不好，稀了没有营养，稠了不好消化 从流水状→稀稠状→酸奶状→浓稠状 由稀到稠，循序渐进！ . 还有一个关键点就是得要选择好冲泡的米粉 我家娃吃的秋田满满母爱益生菌米粉就很不错[点赞R] 谷物酶解专利技术，粉质细腻好冲泡～ （中国发明专利.专利号为：ZL2008 1 0178442.X） 能充分和水分接触！冲好后软糯绵滑，完全不会结块 易吞咽也好消化，很适合初尝米粉的宝宝👶🏻 . 在营养方面也是顶呱呱选手[鼓掌R] 添加了源自健康母乳的母爱益生菌CECT5716 亲和宝宝肚肚，吸收棒棒！ 好吸收的二价铁+维C，高铁含量达到6.2mg/100g 宝宝6月龄后身体内储藏的铁元素很快就消耗殆尽 就得选这种高铁的米粉！！ 我对比过市面上的米粉，这个高铁量属于天花板级别嘞 还有21种营养元素，满足宝宝日常所需[赞R] 配料表也是干干净净，无香精，无盐，无白砂糖 食材用的是云鹤渔米生态有机大米， 还特别添加胚芽米，都是好吃又安心的好米！ 宝宝一口接着一口吃的贼香～ . 如果你家宝宝正准备添加辅食或者不爱吃米粉， 不妨也试试我的冲泡方法和米粉，尊嘟hin不错！