一周6次精力旺盛的㊙️
健身五年 最大的感受就是“旺盛的精力才是根本！” 眼看已经离30越来越近 只有自己知道身体没有20多岁那么好了
一直保持着练3休1 一周六练的频次 为了恢复调整好的状态 已经开始好好保养调理身体
保持好的状态除了干净饮食 充足规律的睡眠外还需要搭配上 每天都会泡一杯加拿大大山行西洋参 易泡发 薄透饱满 5年原参切片 这个是慢慢调整状态
每天精力充沛的工作健身真的很顶！
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保养调理身体，健身五年，一周六练，精力旺盛的秘诀就在这里！
泡杯参茶，一周六练，身体倍儿棒！保养调理，没在怕的~
保持身体好状态，就得好好保养调理，每天一杯西洋参，精力充沛一整天
哈哈，看来保持精力旺盛的秘诀就是保养调理身体啊，我得试试这个加拿大大山行西洋参